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              郑州市第101中学
              2020年2月19日

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              梦想启航 从心出发——高一新生心理健康讲座

              作者:学生发展中心:田月英 发布时间:2019-08-16 15:16:29 点击量:319


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              讲座现场
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              共青团12355尹晓琳老师带领大家一起互动
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              同学们听得很开心
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              三分之二的学生举手表示预习了新课
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              我相信我很优秀

              心理健康,便可拒绝焦虑不迷茫,拥有一份胸怀的坦荡;心有琴弦,便有心曲;心开小窗,便会被阳光照亮。祝福新高一的孩子们,健康成长,人生辉煌!

              高中的生活是怎样的?有人说是艰难的,有人说是难忘的,也有人说是快乐的。对于经历过的人来说,总可以聊起很多很多,但对于刚进入高中大门的新生来说,可能是一头雾水。为了帮助我校高一新生更快更好适应高一的学习和生活,814日下午我校特邀请共青团郑州市委12355辅导中心的袁林方主任和尹晓琳老师给高一新生开展了一梦想启航 从心出发”的心理健康讲座。

              讲座在轻松愉悦的互动游戏中拉开了帷幕。首先,尹晓琳老师带领同学们做了大家非常喜欢的“小蜜蜂”游戏,在开心放松的心境下,同学们听讲非常认真。尹老师从高一阶段的总体特征、高一学生的心理特点、常见的心理问题及如何改变”四个方面为同学们一一做了分享。在谈到高一学生心理特点时,尹老师说:高一学生认知能力增强,思维水平提高,情感日益深厚,自我意识日趋成熟,自尊心日益增强。高一学生心理上处于断乳期,心里和行为上表现出强烈的自主性,有了自己的见解和主张,迫切希望从父母的捆绑中解脱出来。针对高一常见的心理问题迷茫,彷徨,失落,自卑,焦虑,孤独如何调试?尹老师给出了具体的小妙招提高认知能力,学会取舍,适应老师讲课风格,多阅读写作或记日记,加强身体锻炼……

              最后,尹老师带领同学们共同宣读:我相信,充满希望的旅途,胜过终点的到达,我比我想象中更坚强,万丈高楼也是从砌第一块儿砖开始,一颗真挚的心比什么都重要,我很优秀,我值得被爱,有志者事竟成!

              讲座在轻松愉悦的氛围中圆满结束。同学们纷纷表示,从心出发,梦想启航,对今后的学习和新生活充满了信心和期待。

               

               


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